מרתוני בוקר - גבעת שאול

הוספת תגובה | שלח להדפסה | שלח לחבר

|

צוות המרצים	מומחים בתחום
מהות הקורס	לתת כלים לעבודה מעייפת ואיך להתמודד עם הלחצים
נושאי הקורס	מושג הלחץ ושחיקה תופעת השחיקה ותופעות דומות המקורות העיקריים ללחץ ושחיקה טכניקות ללימוד הרפייה, שיטות להרגעה עצמית הצורך באנרגיה מוסיקה כאמצעי להתמודדות מניעת השחיקה והקלתה דפוסי אישיות ותגובתם ללחץ פעולות מעשיות להקלת השחיקה ולמניעתה סדנאות ופעילויות להעלאת המודעות לגורמי לחץ ושחיקה התאוששות חשיבתית ורגשית
שיטות הלימוד	הרצאות תיאורטיות קצרות. תירגול אירועים מעולם המשתתפים. משחקי סימולציה ושאלוני אבחון. מתן וקבלת משוב אישי וקבוצתי.
אוכלוסיית היעד	הקורס מיועד לציבור הרחב
הערות	ההרשמה עבור עמיתי שחר און